دوشنبه ۲۷ بهمن ۱۳۹۹ - ۱۲:۴۹

قسمت ششم؛

راهنمای زندگی با کوید 19

کرونا

با توجه به اینکه بیماری کرونا و ویروس منحوس کوید 19 همچنان در سطح جهان در حال سرایت است مفدا سمنان در نظر دارد برای آشنایی بیشتر و راه های پیشگیری از سرایت و ابتلای این ویروس روزانه در چند قسمت متوالی مقاله ای با عنوان راهنمای زندگی با کوید 19 را در اختیار خوانندگان محترم قرار دهد.

به گزارش مفدا سمنان, پیشگیری از کووید ۱۹ در رانندگان:

از دست دادن و روبوسی با دیگران خودداری شود.

شستن مرتب دست‌ها با آب و صابون (طبق دستورالعمل) و یا استفاده از مواد ضدعفونیکننده الکلی قبل از دست زدن به دهان، بینی و چشم و بعد از دست زدن به سطوح و اشیاء و همچنین بعد از دستشویی و قبل از دست زدن به غذا رعایت شود.

از خوردن غذا در محیط‌های عمومی پایانه از جمله سالن تهیه بلیط، ترانزیت ... پرهیز کنید.

غذاهای آماده نخورید و از غذای کاملا پخته استفاده کنید.

در صورت مشاهده علایم سرماخوردگی استراحت کرده، ماسک بزنید و در صورت شدید شدن علایم به مراکز درمانی مراجعه کنید.

ناخنها به طور مرتب کوتاه نگه داشته شود.

برای تماس با دستگیره در و نظایر آن از دستکش و یا از دستمال کاغذی استفاده شود.

از دستمال مشترک برای تمیز کردن میز و صندلی و سایر وسایل نظافت شخصی استفاده نشود..

رانندگان ماشین‌های مسافربری و باربری از رفتو آمد غیر ضروری در داخل پایانه خود داری نمایند.

رانندگان از تبادل پول نقد خودداری و از سیستم مجازی و الکترونیکی بهره گیری کنند.

از دستمال مشترک برای تمیز کردن میز و صندلی و سایر و سایل نظافت شخصی استفاده نشود

19 پیشگیری از کووید ۱۹ برای مسافران:

در صورت مشاهده علایم سرماخوردگی به سفر نروید.

در تمام طول سفر ماسک بزنید.

دست ها به طور مرتب با آب و صابون و یا مواد ضدعفونی کننده الکلی قبل از دست زدن به دهان، بینی، چشم و غذا و بعد از دست زدن به سطوح و اشیاء و پس از دستشویی شسته شده و تمیز نگه داشته شود.

از دستمال مشترک برای تمیز کردن میز و صندلی و سایر وسایل شخصی استفاده نشود.

مسافران برای جابجایی کیف، ساک همراه تا حد امکان از نیروهای خدماتی استفاده نکنند. مسافران از دست زدن غیر ضروری به سطوح و اشیادر ترمینال و پایانه خودداری کنند. مسافران ورودی در صورت داشتن علایم بیماری عفونی و یا سابقه به پایگاه بهداشتی اطلاع رسانی نمایند.

همه افراد ضمن رعایت فاصله با دیگران، در طول حضور در پایانه ماسک داشته باشند. استقبال کنندگان از دست دادن و روبوسی خودداری و فاصله حداقل دو متر را رعایت کنند. مراجعه کنندگان از تردد بی مورد و غیر ضروری در پایانه خودداری نمایند.

از خوردن غذا در محیط‌های عمومی پایانه از جمله سالن تهیه بلیط، ترانزیت و نظایر آن پرهیز شود.

از خوردن غذاهای آماده پرهیز و فقط از غذاهای کامال پخته استفاده شود. فقط از نمک، فلفل، سماق و آب آشامیدنی بسته بندی شده استفاده شود.

از استفاده مواد غذایی آماده مصرف ازجمله انواع غذای آماده نظیر ساندویج، سیبزمینی و تخممرغ آب پز و نظایر آن در داخل و اطراف پایانه خودداری شود.

مواد غذایی سلف سرویس های پایانه‌ها قبل از سرو باید دارای پوشش بهداشتی باشند.

در صورت سرو غذا در رستوران هاو یا بوفه های پایانه، فقط از غذاهایی استفاده کنید که در ظرف های یکبار مصرف ارایه می شوند.

20 پیشگیری از کووید ۱۹ در آرایشگاه:

در شرایط همه گیری و شیوع بیماری کرونا، تا می توانید کمتر به آرایشگاه بروید.

در صورت رفتن به آرایشگاه، ماسک، دستکش و ضدعفونی کننده الکلی به همراه داشته باشید.

از حوله، موبند، پیش بند، شانه، برس .. شخصی خود استفاده کنید و به هیچ وجه از وسیله های آرایشگاه استفاده نکنید.

وقتی در آرایشگاه هستید، حتما ماسک بزنید. از آرایشگر خود بخواهید حتما ماسک روی دهان و بینی خود داشته باشد. در داخل آرایشگاه از دستکش یکبار مصرف استفاده کنید. هرگز دست خود را به صورت نزنید.

قبل از ورود به آرایشگاه یا بالفاصله بعد از ورود و سپس هر نیم ساعت، دست های خود را با آب و صابون بشویید یا با ضدعفونی کنندهی الکلی 21 که به همراه دارید تمیز کنید.

از آرایشگر خود خواهش کنید بعد از پایان کار شما و برای حفظ سالمتی خود و مشتری های دیگر، دستان خود را با آب و صابون بشوید یا با مواد ضدعفونی کننده ی الکل دار تمیز کند.

در طول مدت حضور در آرایشگاه، فاصله حداقل دو متری را از سایر افراد حفظ کنید. به سطوح مختلف )صندلی، میز، پیشخوان، دیوار، دستگیره ها و...( دست نزنید. در صورت استفاده از آلبوم های عروسی، مدل مو، رنگ مو مجله ای در آرایشگاه، حتما از دستکش یکبار مصرف استفاده کنید و بعد از اتمام کار، دستکش را داخل سطل زباله درب دار بیندازید. اگر وسایل شخصی نداشتید، از آرایشگر بخواهید قبل از شروع کارش آنها را در حضور شما با مواد الکلی ضدعفونی نماید. زمان حضورتان در آرایشگاه را به حداقل ممکن برسانید. از هرگونه تزریق، کاشت ناخن، مژه و... در این مدت خودداری کنید.

ارسال نظر

    • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
    • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
شما در حال ارسال پاسخ به نظر « » می‌باشید.